Journal de Mimi2904, 19 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1145 kcal Gras: 17,94g | Prot: 87,49g | Glu: 149,74g.   Déjeuner: Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Dîner: Barilla Fusilli, Rehfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Olivenöl, Kania Soßenbinder Hell, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. plus...
3007 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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