Journal de Katzenjammer-hoch-eins, 20 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2016
130,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 32,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 38,82g | Prot: 65,77g | Glu: 150,50g.   Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Nevella Stevia, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Ja! Speisequark Magerstufe, Ananas, Nutella Nutella, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot. Dîner: Milbona Milch 1,5%, Smiths Bugles Nacho Cheese, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehobelt, Nevella Stevia, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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