Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2016
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 105,48g | Glu: 38,52g.
Petit Déjeuner: Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Limão, Ovo Cozido. Déjeuner: Cookie Gabi, Rúcula, Brócolis, Peito de Frango, Paleta Bovina. Dîner: Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. Snacks/Autre: Cookie Gabi. plus...
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2670 kcal
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Exercice:
Couture - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 232623Fla
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