Journal de CERISE58, 20 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2016
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Mal.

1159 kcal Gras: 59,14g | Prot: 43,23g | Glu: 116,74g.   Petit Déjeuner: ma brioche, Vitafit Jus Multivitaminé, Confitures et Conserves, Thé Noir. Déjeuner: YAOURT AUX 2 CHOCOLETS, Melon, Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre (Dur), TABOULE. Dîner: YAOURT AUX 2 CHOCOLATS, Fromage de Chèvre (Dur), Pain, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Brouillé. plus...
2826 kcal Exercice: Natation (Lent) - 11 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Nettoyage - 1 heure, Lecture - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 34 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de CERISE58


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