Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2016
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 77,56g | Prot: 46,04g | Glu: 242,48g.
Petit Déjeuner: Sweet Riot 85% Dark Chocolate, Honey, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Silk Almond Coconut Blend. Déjeuner: Sour Cream, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Honey. Dîner: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Veal Marsala, Pasta Prima Sun-dried Tomato & Mozzarella Ravioli Entree, Ranch Salad Dressing, Apples, Bananas, Simple Truth Organic Garlic Hummus, Andes Minty Patty, Mixed Salad Greens, Soft Bread Stick. plus...
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3510 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Conduire - 2 heures, Cardio - 22 minutes, Repos - 10 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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 Commentaires
20 juil. 16 par le membre: Engeland
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20 juil. 16 par le membre: HCB
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20 juil. 16 par le membre: Mousy1109
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Historique de poids de wallisrox
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