Journal de Thetaaj, 21 janv. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2010
121,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1051 kcal Gras: 26,44g | Prot: 39,91g | Glu: 171,49g.   Petit Déjeuner: Vanilla Latte with Soy (Tall), Hummus (Commercial), Pita Bread, Pita Bread. Déjeuner: Mountain Dew, Mountain Dew, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Autre: Bananas (Large). plus...
3957 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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