Journal de Beto Lara, 21 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2924 kcal Gras: 84,12g | Prot: 130,44g | Glu: 380,53g.   Petit Déjeuner: Señor Trigal Polvoron Integral de Naranja, Papayas, Plátano, la Costeña Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, McCormick Mostaza, San Rafael Jamón de Pierna Real, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bimbo Pan Multigrano Linaza. Déjeuner: Nestlé Napolishot, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dîner: Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Mango, Pechugas de Pollo (o Cocidas), la Hacienda Queso Fresco, Helados Sultana Nieve Napolitano, del Barrio Tortillas de Harina, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Beto Lara


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