Journal de I_Eat_Therefore, 21 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016

105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2016:

867 kcal

Gras: 16,40g | Prot: 40,59g | Glu: 149,20g. Petit Déjeuner: Trader Joe's Blueberry Breakfast Biscuits, Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Bananas, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Déjeuner: Starbucks Doubleshot Light, Zola Natural Coconut Water (Zola), Giant Food Bananas (Large), Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Chobani Simply 100 Vanilla. plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Great job!

21 juil. 16 par le membre: pandasmom


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