Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2203 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 95,08g | Glu: 271,76g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, WellMix Protein 90, RUF Vanillepuddingpulver, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Protein 90, Sweet Valley Cranberries, Ei, Magerquark. Déjeuner: Milch 1,5%, Brüggen Cinn-X. Dîner: Gut & Günstig Nasi Goreng. Snacks/Autre: Arko Pfefferminz-Bruch, Fritt Kaubonbon, Haribo Erdbeeren, Putenaufschnitt, Käse, Chio Chips Hot Peperoni, Weingummis, Vanillekipferl, Ja! Kernbeißer. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Regarder TV - 4 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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