Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 63,98g | Glu: 292,26g.
Petit Déjeuner: Ispanaklı Börek, Pınar Yarım Yağlı Süt, Simit. Déjeuner: Domatesler, Vanilyalı Pudingler, Kadınbudu Köfte, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Dîner: Tulumba Tatlısı, Ispanaklı Börek, Makarna, Sade Yoğurt. Snacks/Autre: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Eti Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi, Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma. plus...
|
|
1887 kcal
|
Exercice:
pedometre ile yürüyüş - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de burcinbostanoglu33
|