Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2016
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2854 kcal
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Gras: 84,20g | Prot: 252,85g | Glu: 276,33g.
Petit Déjeuner: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Exquisa Frischkäse 0,2%, Natreen Erdbeer Konfitüre, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Red Delicious Äpfel. Déjeuner: Low Carb Pancakes, Lidl Körniger Frischkäse, Tomaten, Zucchini, Süßkirschen, Gut & Günstig Reine Buttermilch, WellMix Protein Riegel (70g). Dîner: WellMix Protein Riegel (70g), Zucchini, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Low Carb Pancakes, Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Fa Engineered Nutrition Whey Protein. Snacks/Autre: Profuel Tunnelblick 2.1, Multinorm Magnesium Brausetabletten, Amsport Aminosäuren, White Supps L-Arginin, Power System BCAA, BMS Kreatin. plus...
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3196 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Fitness - 1 heure et 35 minutes, Repos - 17 heures et 55 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mad6
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