Journal de Hal Jam, 22 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2016
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: 100%.

2438 kcal Gras: 103,83g | Prot: 134,24g | Glu: 186,23g.   Petit Déjeuner: Strauchtomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Philadelphia Doppelrahmstufe, Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Prosciutto Cotto, King Cuisine Hummus, Ihle Kraftkornbrot. Dîner: Milfina Kräuterbutter, Baguette, Aldi Lammfilet, Schafskäse, Mönchshof Kellerbier. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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