Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2016
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2717 kcal
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Gras: 96,92g | Prot: 93,69g | Glu: 373,58g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Coop Biscotti Petit, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Déjeuner: Susine, Salame, Insalata Russa, Pomodoro Cuore di Bue, Ceci, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Spaghetti, Burro. Dîner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Crostata alla Marmellata, Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Barilla Pasta, Carne di Petto di Tacchino, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pizzetta. Snacks/Autre: Coop Birra Italiana Analcolica, Anacardi Tostati con Sale. plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 55 minutes, Ménage - 10 minutes, Lecture - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Shopping - 15 minutes, Dormir - 9 heures et 40 minutes, Repos - 5 heures et 52 minutes, Debout - 1 heure et 36 minutes, Assis - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Épicerie - 11 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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