Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2016
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2026 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 73,04g | Glu: 277,80g.
Petit Déjeuner: Walgreens Prenatal Multivitamin, Silk Caramel Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Red Baron Brick Oven Crust Cheese Pizza. Dîner: Earth Balance Natural Buttery Spread, Gold Medal Whole Wheat Flour, Bouillon Vegetable Broth, Kroger Homestyle Biscuits. Snacks/Autre: Quaker Life Cereal - Original, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Silk Original Soymilk. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Allaitement - 2 heures et 37 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
I have been killing it at the gym lately, I just have so much trouble with my diet. It gets very discouraging.
23 juil. 16 par le membre: saracantthink
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Keep trying! What food plan are you following?
23 juil. 16 par le membre: bdmgoggins
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Just trying eat healthy, mostly vegan, and within my calorie goal. I just get very hungry from breastfeeding and have not conquered my cravings yet.
23 juil. 16 par le membre: saracantthink
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That's hard. Keep up the healty eating. My advice would be to eat more at one meal and snack less. Even on healthyfood. But breastfeeding complicates it I'm sure. Keep killing it in the work out portion!
23 juil. 16 par le membre: bdmgoggins
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Historique de poids de saracantthink
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