Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2016
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 92,96g | Glu: 191,83g.
Petit Déjeuner: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Cappuccino senza Grassi. Déjeuner: Cocomero, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Spaghetti alle Vongole. Dîner: Pecorino, Interpan Crostoni, Land Mousse Magra al Lampone, Rio Mare Tonno al Naturale. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 3 heures et 6 minutes, Assis - 6 heures et 20 minutes, Debout - 1 heure et 20 minutes, Lecture - 1 heure. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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