Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2016
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 45,31g | Glu: 142,94g.
Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Şeker, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Sebzeli Bulgur Pilavı. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mutsuzkız
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