Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2011
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117,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 27,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1954 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 99,05g | Glu: 237,28g.
Petit Déjeuner: Pure Coconut Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Unsweetened Iced Tea, Grilled Chicken Salad. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Sliced Ham (Extra Lean). Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Apples , Tap Water, Light Fat Free Blackberry Yogurt, Cheese Coffeecake. plus...
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3660 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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