Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2011
|
46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 39,74g | Prot: 51,62g | Glu: 197,15g.
Petit Déjeuner: 7 Whole Grain Puffed Cereal, Soy Milk Vanilla, Light Peanut Butter, Grapes. Déjeuner: Butternut Winter Squash, Wonton Soup. Dîner: Frozen Mango, Bananas, Crème Glacée A l'ancienne, Raspberries, Butternut Winter Squash, Mushrooms, Pesto, Linguine. Snacks/Autre: Dark Chocolate Acai and Blueberry, Cranberry Pumpkin Seed Crisps, Movie Theatre Popcorn, Builder's Protein Bar (Peanut Butter), Apples, Grapes. plus...
|
|
1725 kcal
|
Exercice:
Patinage - 16/kph - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Ménage - 45 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de scerbo_is_my_idol
|