Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2016
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1162 kcal
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Gras: 13,75g | Prot: 51,43g | Glu: 207,84g.
Petit Déjeuner: Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Tea with Skimmed Milk, Bran Flakes, Alteza Fat Free Yogurt, Crownfield Corn Flakes, Cinnamon. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Chicken Breast Meat, Morrisons Cranberry Sauce, Tea with Skimmed Milk, Lettuce, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Hovis Wholemeal Bread Medium, Sainsbury's Honey Roast Ham Slices. Snacks/Autre: Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Herbal Tea, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Linessa Fat Free Yogurt, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Co-Op Garibaldi Biscuit. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Good for you! I wish we were meeting for lunch again today!
25 juil. 16 par le membre: Scalewatcher3
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25 juil. 16 par le membre: JockoT
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Yea for you! Lower is always better!
25 juil. 16 par le membre: spiritspell
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I wouldn't have bothered posting, but needed to for challenges. But, yes, it's in the right direction 😀
25 juil. 16 par le membre: heidij123
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Brenda, I would have shrimp and grits, and a large glass of white 😁
25 juil. 16 par le membre: heidij123
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Heidi, I'd have a fried oyster sandwich and a large glass of white also.
25 juil. 16 par le membre: Scalewatcher3
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Historique de poids de heidij123
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