Journal de Beto Lara, 25 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2016
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3055 kcal Gras: 103,16g | Prot: 131,51g | Glu: 380,76g.   Petit Déjeuner: Capuchino, Marinela Principe, Manzana Verde, McCormick Mayonesa, McCormick Mostaza, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Plátano, La Costeña Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Déjeuner: Señor Trigal Polvoron Integral de Naranja, Mision Tortillas, Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Bayos. Dîner: Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Mango, La Costeña Mermelada de Fresa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Holanda Sabor Nuez Nuez y Almendras, la Hacienda Queso Fresco, Isadora Frijoles Refritos Bayos, del Barrio Tortillas de Harina, Nestlé Larín sin Azúcar. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Beto Lara


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