Journal de Oskpalafox, 25 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2016

87 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2016:

105 kcal

Gras: 0,39g | Prot: 1,29g | Glu: 26,95g. Petit Déjeuner: Plátano. plus...

2941 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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