Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2016
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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594 kcal
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Gras: 18,72g | Prot: 45,36g | Glu: 65,45g.
Petit Déjeuner: Lidl Balance Brot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Kochschinken, Radicchio, Gouda, Croutons. Dîner: Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Champignons Frisch. Snacks/Autre: After Eight Mint Chocolate Thins. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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