Journal de Hal Jam, 26 juil. 16

Hui. Das bleibt garantiert nicht so...
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: 100%.

2053 kcal Gras: 89,37g | Prot: 150,63g | Glu: 160,92g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Magerquark, Pfirsiche, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Déjeuner: Marmelade, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Vollkorntoastbrot, Dijonsenf, Aldi Bratwurstschnecke. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Milram Frühlingsquark, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Snacks/Autre: Bio Company Galiamelone. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

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Commentaires 
Hui, sieht aber gut aus... 
26 juil. 16 par le membre: Hantel76
Da zählt dann der Moment. 
26 juil. 16 par le membre: Batumi
:0)) Genau! 
26 juil. 16 par le membre: Hal Jam
Ein guter Moment! 👍🌞 
26 juil. 16 par le membre: Viviace
Das hoffen wir doch das es nicht bleibt sondern sinkt... 
26 juil. 16 par le membre: marcothebrain
yeahh heute partyday :-) 
26 juil. 16 par le membre: Fluffy79

     
 

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