Journal de Cepheus119, 26 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2016
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2706 kcal Gras: 100,34g | Prot: 172,00g | Glu: 269,01g.   Petit Déjeuner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Kromka 7 Zbóż. Déjeuner: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Surówka z Białej Kapusty, Sos Serowy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Dîner: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ogórek Kwaszony, Gotowane Marchewki, Gotowane Buraki (z Surowych), Jajko, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: Ogórek Kwaszony, Kluski Śląskie, Pieczony Schab Wieprzowy, Nestlé Princessa Kokosowa, Łaciate Mleko 3,2%, Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Magnetic Kakao Extra Ciemne, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Kupiec Kasza Manna, Olza Prince Polo (52g), Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Tola Kefir Gęsty 1,5%. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cepheus119


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.