Journal de jsfantome, 20 déc. 11

Ok...drummer boy...get in step, drum roll please.... 2 lbs!!! WHOOO HOOO! I knew it was coming ;))))))))))) And a big fat Merry Christmas to ME!!!! Much Love!
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2011:
335 kcal Gras: 23,09g | Prot: 24,57g | Glu: 4,00g.   Petit Déjeuner: breakfast sausage links, water (6-10 AM), hidden carbs, coffee (8oz) black, eggland's best eggs (9AM) (overeasy). plus...
1751 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
:) Congrats on the loss  
20 déc. 11 par le membre: Missychick21
Thats the way to do it! I just knew you'd figure it out for yourself. You'll be starting 2012 off on the right foot. 
20 déc. 11 par le membre: BuffyBear
Merry Christmas, and congratulations on the loss; keep up the good work.  
20 déc. 11 par le membre: ShyGuy
Lovely!!! 
20 déc. 11 par le membre: madaboutmoose
Just came back to WHOOOP it up some more! Happy Dancing!!! and off to go Christmas Shopping :) Later, all... Much Love. 
20 déc. 11 par le membre: jsfantome
congratulations on your loss! I get such a kick out of saying that. You are doing amazing and your goal is just around the corner. Go You! 
20 déc. 11 par le membre: lauries3
AT LAST.....now I can do the happy dance for you! So proud of you...to keep going like you have, is just plain MARVELLOUS!!! XXXXXX 
20 déc. 11 par le membre: Di Happy
Wow.... It is really working now... Fantastic.... It was worth all the heartache you have had in the past... :-) 
20 déc. 11 par le membre: Sk1nnyfuture
Happy dancing with you from West Texas...so pleased to read your morning report....you certainly deserve it...and thank you for motivating the rest of us to start "kicking butt." As Vince Lombardi once said, "when the going gets tough, the tough get going." Woohoo for Paula.... 
20 déc. 11 par le membre: 2227Gwen
That's a NICE early christmas present! Congrats and well done! 
20 déc. 11 par le membre: kingkeld
HAPPY DANCE! What a loss! Way to go! Your new method is working for you. Yuppie!!!! 
20 déc. 11 par le membre: M.Trublu
CONGRATULATIONS - you know you deserve it! Freakin' happy for you. Makes making the 'right choice' that much easier! 
20 déc. 11 par le membre: sarahsmum
Thanks you guys! Love all the support ;) And Issy - YUP! Makes every RIGHT choice so sweet! (of course, pun intended!) Much Love. 
20 déc. 11 par le membre: jsfantome
Nice work, lady! xx 
20 déc. 11 par le membre: ferlengheti
Fantastic....what a send-off into the holiday season!! 
20 déc. 11 par le membre: Sandy701
Yahooo!!!!!!!now thats what I'm talking about..but dag gone it I found them...LOL....:o) 
20 déc. 11 par le membre: BHA
Happy dance, happy dance all over FatSecret!!! I found them too! HA HA! Great news!! 
20 déc. 11 par le membre: Mom2Boxers
Great! You deserve it, worked hard enough for it. Doing the Happy Dance for you :-) 
21 déc. 11 par le membre: Jozette99
Alright!! Congratulations, Paula...hugs and lots of love! 
21 déc. 11 par le membre: ctlss
Way to go.....great job......that will encourage you to keep to your plan for the holiday..... 
22 déc. 11 par le membre: Yvonne19

     
 

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