Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2011
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2269 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 102,48g | Glu: 156,83g.
Petit Déjeuner: char siu trader joe. Déjeuner: potato, basmati, chicken curry. Dîner: steak, lite mozzarella trader joe, tortilla. Snacks/Autre: vodka, tequila. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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