Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2016
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 54,69g | Glu: 156,72g.
Petit Déjeuner: Café, Manteiga (com Sal), Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Déjeuner: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Hellmann's Maionese, Pão Francês. Dîner: Habib's Fogazza de Calabresa, Habib's Fogazza de Cremily, Habib's Fogazza de Mussarela, Vinho Tinto de Mesa. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ser_saudavel
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