Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2011
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118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2696 kcal
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Gras: 121,46g | Prot: 90,90g | Glu: 327,95g.
Petit Déjeuner: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Pure Coconut Milk. Déjeuner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Dîner: Pancake Syrup, Scrambled Egg, Hash Browns, Buttermilk Pancakes. Snacks/Autre: Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Apples, Peanut Brittle, Tamale with Meat. plus...
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3677 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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