Journal de I_Eat_Therefore, 28 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016

104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 14,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2016:

755 kcal

Gras: 15,67g | Prot: 33,93g | Glu: 125,22g. Petit Déjeuner: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies. Déjeuner: Chobani Simply 100 Vanilla, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola), Starbucks Doubleshot Light. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine