Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 59,65g | Glu: 248,65g.
Petit Déjeuner: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Schmelzflocken, Äpfel. Déjeuner: Käse, Dulano Paprika Lyoner, Roggenbrötchen, Aldi Looping, Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat. Dîner: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Gut & Günstig Lachsschinken, Arla Kaergarden, Goldähren Kürbiskernbrot, Baresa Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Freshona Cornichons. Snacks/Autre: Fanta Orange. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Massage - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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