Journal de Mussejka, 30 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2016
95 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1910 kcal Gras: 68,91g | Prot: 93,24g | Glu: 133,33g.   Petit Déjeuner: Grønne Ærter, Kaffe, Kløver Koldskål med Tykmælk og Æg. Déjeuner: Arla Lillebror Ostehaps. Dîner: Rød Bordvin, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Danskvand, Netto Koldrøget Laks, Avocado, Asparges (Drænet Væske, på Dåse), Franskbrød. Snacks/Autre: Danskvand, Tuborg Classic, Vanilje Småkage, Kaffe. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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