Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2016
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
275 kcal
|
Gras: 9,64g | Prot: 15,28g | Glu: 32,22g.
Petit Déjeuner: AH Excellent Serranoham, Beemster Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Milsani Halfvolle Melk. plus...
|
|
2509 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 3 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Assis - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|