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andreia2016
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30 juil. 16
Journal de andreia2016, 30 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2016
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
.
Reste à parcourir:
17 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2016:
797 kcal
Gras: 49,72g | Prot: 57,07g | Glu: 38,19g.
Petit Déjeuner:
Açúcar, Peito de Frango, Leão Chá de Hortelã, Brownie Low Carb, Stevita Adoçante.
Déjeuner:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Quero Feijão Carioca.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Feliz demais. Seguindo Low Carb certinho. Início 27/07/2016
30 juil. 16 par le membre:
andreia2016
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