Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 100,87g | Glu: 138,00g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Ванильный Зефир, Красная Цена Сыр Голландский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Déjeuner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Цена Сыр Голландский, Кабачки Тушеные. Dîner: Federici Спагетти, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Danone Творог Мягкий 0%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Семечки, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
|
|
2183 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Musculation - 30 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pumaflow
|