Journal de MMDuff10, 31 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2726 kcal Gras: 158,74g | Prot: 77,61g | Glu: 251,04g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Vlasic Baby Sweets Pickles, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Ranch Dip, Lance BBQ Flavor Pork Skins, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Kraft American Cheese Slice, Great Value Hamburger Patty, Market Basket Vegetable Sticks, Chocolate Cream Pie, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Oreo Birthday Cake, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Wal-Mart Vanilla Creme Horn. Snacks/Autre: Disaronno Amaretto. plus...
2353 kcal Exercice: Natation (Lent) - 30 minutes, Debout - 1 heure, Cuisiner - 17 minutes, Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 27 minutes, Repos - 6 heures et 3 minutes, Elliptical - 43 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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