Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2016
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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986 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 65,68g | Glu: 43,28g.
Petit Déjeuner: Sweetener, Coffee, Fresh Lemon Juice, Whole Milk. Déjeuner: Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Walkers Oatcakes, Celery. Dîner: Beef Tenderloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Prime Grade), Goats Cheese (Hard), Zucchini, Spring Onions, Dill (Dried), Ricotta Cheese, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Chocolate Brownie, Tea with Milk. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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