Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 35,38g | Glu: 206,89g.
Petit Déjeuner: Кекс, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Каша Рисовая. Déjeuner: President Сметана 20%, Зеленый Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dîner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Любятово Хлопья Кукурузные, Персики. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Randonnée - 3 heures, Cross Training - 20 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DemNat
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