Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2016
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 92,08g | Prot: 67,28g | Glu: 37,18g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Minced Garlic, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Yellow Summer Squash, Salt. plus...
|
|
1855 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 11,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|