|
Из-за перелома совсем мало двигаюсь
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 39,50g | Prot: 98,98g | Glu: 137,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Холодушка Маринованная Капуста с Болгарским Перцем, Тавр Колбаса Балыковая, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dîner: Телятина Отварная, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Малиновое Варенье, Савушкин Хуторок Творог 1%, Инжирный Персик, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Расторопшей Пятнистой, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de massimo_89
|