Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2016
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 47,28g | Glu: 187,91g.
Petit Déjeuner: Grandessa Himbeermarmelade, Schär Brot-Mix Dunkel. Déjeuner: Ratatouille, Mozzarella, Knorr Rahmsoße, Bofrost Hirten-Hacksteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikato French Dressing, Lollo Rosso. Dîner: Cucina Balsamico Creme, Rote Paprika, Aldi Tzatziki, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Autre: Äpfel, REWE Tafeltrauben. plus...
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2741 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 12 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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