Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2016
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 95,85g | Prot: 69,79g | Glu: 34,68g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg, Country Crock Butter with Calcium, Salt, Lance BBQ Flavor Pork Skins. Dîner: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Jose Cuervo Gold Tequila, Canada Dry Diet Ginger Ale, Fireball Whiskey. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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