Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2016
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 69,28g | Prot: 67,09g | Glu: 150,76g.
Petit Déjeuner: Adoçantes, Matinal Manteiga Magra, Continente Doce Morango Light, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Lidl Pão de Forma Integral. Déjeuner: Adoçantes, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Gelatina Morango, Legumes Cozidos, Continente Salsicha de Perú. Dîner: Azeite, Jumbo Vinagre Balsâmico, Queijo Brie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Cem Porcento Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Ameixas, Activia Iogurte Natural, Barra de Cereais. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Cardio Fitness ginásio - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de gulosapaula
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