Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2016
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 113,66g | Glu: 134,27g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой. Déjeuner: Кофе Эспрессо, Хлеб Зерновой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения. Dîner: Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Autre: Montorsi Корейка Копченая Шпек, Хлеб Зерновой, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. plus...
|
|
3582 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Tapis de Course - 1 heure, Musculation - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sagep
|