Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2016
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 79,18g | Prot: 106,31g | Glu: 86,14g.
Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Olej Kokosowy, Jajko, Łowicz Dżem 100% Truskawka, OstroVit Odżywka Białkowa. Déjeuner: Olej Kokosowy, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Melvit Kasza Gryczana Biała, Awokado. Dîner: Maliny, Migdały, Sante Siemię Lniane. Snacks/Autre: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Develey Tomato Ketchup Mcdonald's, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Sokołów Szynka Babuni, SM Ryki Ser Rycki Edam. plus...
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1691 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MaryBergmann
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