Journal de jaastruthers, 03 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2016
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2001 kcal Gras: 72,49g | Prot: 63,48g | Glu: 247,01g.   Petit Déjeuner: Blueberry Muffins, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Dîner: 2% Fat Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Simply Nature Shells and White Cheddar. Snacks/Autre: Perry's Ice Cream Premium Black Raspberry Ice Cream, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Pizza Hut Fried Cheese Sticks. plus...
2160 kcal Exercice: childcare moderate activity - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Pilates - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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