Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2016
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98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2503 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 114,80g | Glu: 390,40g.
Petit Déjeuner: Grisines, Chocolate con Leche. Déjeuner: Guiso de Lentejas. Dîner: Cereal, Yogur Natural. Snacks/Autre: Galletas, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Banana. plus...
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3704 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Cardio - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sol Kai (Latol82)
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