Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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758 kcal
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Gras: 21,38g | Prot: 37,03g | Glu: 104,07g.
Petit Déjeuner: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Déjeuner: Subway Veggie Delite. Dîner: Gekochtes Ei, Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Mais. Snacks/Autre: Twix Miniatures, Toffifee Toffifee, Apfel. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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