Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1786 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 120,31g | Glu: 211,03g.
Petit Déjeuner: Mangos, Ja! Magerquark, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Déjeuner: Räucherlachs, King Cuisine Hummus, Aldi Vollkorntoastbrot. Dîner: Döner Kebab. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hal Jam
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