Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 84,32g | Prot: 73,84g | Glu: 112,51g.
Petit Déjeuner: Healthy Food Пай Творожный, Грецкие Орехи, Умалат Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Ironman Протеиновый Батончик, Кофе Латте, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной, Prime Star Гаспачо. Dîner: Грецкие Орехи, Мясновъ Фарш Куриный, Кофе с Молоком. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Fitness - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kukushkamary
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