Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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476 kcal
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Gras: 9,20g | Prot: 31,92g | Glu: 52,33g.
Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk. Dîner: Captain D's Breadsticks, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Side Salad, Captain D's Unsweetened Iced Tea (16 oz), Captain D's Broccoli, Captain D's Shrimp Skewer. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack, Watermelon. plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 54 minutes, Lecture - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pandasmom
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